Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?
Niedoczynność tarczycy to jedna z bardziej podstępnych chorób autoimmunologicznych. Atakuje ona tak naprawdę dość podstępnie, a co gorsza sprawia, że nasza codzienność staje się mocno […]
Kategoria: Zdrowie
Dieta dla seniora – co powinno znaleźć się w diecie osoby starszej?
Dobrze zaplanowana i zbilansowana dieta seniora, uwzględniająca nie tylko naturalnie zachodzące zmiany fizjologiczne, ale również zdiagnozowane choroby, zdecydowanie przyczynia się do zachowania dobrego zdrowia i zadowalającej […]
Dieta dla cukrzyka
Odżywianie i aktywność fizyczna są ważnymi elementami zdrowego stylu życia, gdy masz cukrzycę. Oprócz innych korzyści, przestrzeganie planu zdrowych posiłków i aktywność fizyczna mogą pomóc […]
Refluks — co to jest i jak się objawia?
Przypadłość zwana refluksem żołądkowo-przełykowym związana jest z cofaniem się treści żołądkowej do przełyku. Jest kilka sygnałów świadczących o refluksie, a będą to m.in. pieczenie za […]